¿Quieres tomar las riendas de tu salud?
Es el momento de cambiar la visión sobre ti, sobre tu salud y sobre la enfermedad.

El Ayurveda te muestra una nueva manera de entender tu cuerpo, tu digestión y tu mente, a partir de una enseñanza milenaria que te ayudará a recuperar una buena salud.

Profundizarás en los aspectos prácticos más importantes de esta ciencia milenaria y aprenderás a desarrollar la mirada hacia ti misma/o para entender como recuperar tu salud.

¿Tienes ganas de un cambio y haces todo lo posible, ¿pero no sabes ya en qué confiar?

La fuerza del Cambio

El Ayurveda empodera, desarrollar esta mirada de responsabilidad y de aceptación hacia ti te hace más consciente de tus capacidades y de tus necesidades. Te ayuda a liberarte de antiguos hábitos, y te aporta luz en tu camino por la vida.

Has probado diferentes terapias y no sabes por donde avanzar?

La mayoría de terapias, incluyendo la medicina convencional, se centra en tapar los síntomas y olvidan, o no saben, ir a la raiz del problema. El objetivo principal del Ayurveda es entender la causa de los problemas. Y solucionarlos es la base para una buena salud que se cultiva durante toda la vida.

¿Porqué no ha funcionado lo que has probado antes?

  • Mucha teoría y poca práctica. Cuando ya estás saturada, cargar la mente con más información no te libera sinó que te bloquea

  • Consejos de amigos, libros, podcasts,... pueden ser útiles. Pero a menudo se queda todo en tu mente, y no das un paso más hacia el cambio

  • Has probado cursos o terapias, pero falta saber cómo aplicarlo a tu vida diaria!

¡Ahora tienes el Camino!

En el Curso “Ayurveda, toma las riendas de tu Salud”, te llevamos a profundizar sobre tu autoconocimiento, a conectar contigo, a volver a disfrutar de tu cuerpo, de tus comidas. Con una base científica y con aplicaciones prácticas entenderás que solo tú eres responsable de tu salud. Y aprenderás a transformar tus hábitos, introducir nuevos alimentos y liberar tu mente.

Inicio del Curso

MARTES 4 DE NOVIEMBRE

Antes de empezar el curso compartiré mucha informacion y contenido de mucho valor! Para que veas lo que puedes conseguir! Para que descubras el Ayurveda y que me conozcas. Sin compromiso! Haremos sesiones en directo via Zoom, un mini curso gratuito online, y tendrás el descuento de early bird asegurado!

¡Entra en el enlace y regístrate! Recibirás toda la información en tu correo.
ENTRA AQUÍ PARA RECIBIR LA INFORMACIÓN PREVIA AL CURSO

¿QUÉ CONSEGUIRÁS?

  • Una nueva visión de la Salud. Más clara y reveladora. Conocerás tu constitución, cómo funciona tu cuerpo y tu mente para crear un entorno ideal para ti.

  • Acceso a un conocimiento ancestral que ha funcionado durante siglos, para aplicarlo a tu alimentacion, hábitos y costumbres diarias

  • Aprenderás a crear una dieta y unos hábitos adecuados para ti! Con alimentos y prácticas que cuiden tu cuerpo y tu mente. Para que lo disfrutes y veas que puedes vivir en sitonía con lo que es bueno para ti!

  • Te liberarás de tus antiguos hábitos que ya no te valen!

  • Te enpoderarás y entenderás cual es la causa de tus problemas. Y tendrás más fuerza y responsabilidad sobre las decisiones que tomas en tu vida!

UN RESUMEN DEL CURSO

¿QUÉ INCLUYE EL CURSO?

  • 8 módulos semanales. Más de 40 horas de formación incluyendo lecciones grabadas, sesiones en directo y tiempo personal dedicado al curso.

  • 1 SESIÓN SEMANAL EN DIRECTO con Jordi Girard vía Zoom para profundizar y resolver dudas de cada módulo. Estas sesiones quedarán grabadas para que las puedas consultar SIEMPRE QUE QUIERAS.

  • Más de 20 horas de lecciones de video grabadas accesibles cada semana y disponibles PARA SIEMPRE.

  • Un E-BOOK con toda la información del curso. Descargable y disponible SIEMPRE.

  • Acceso al CHAT de la comunidad para compartir preguntas y respuestas en el que responderé a todas las dudas que tengas.

  • RESOLUCIÓN de ejercicios y preguntas para PRACTICAR y APLICAR los conocimientos adquiridos.

  • Un Seguimiento PERSONALIZADO durante 3 MESES para ASEGURARTE QUE TRANSFORMAS TUS HÁBITOS y empiezas a cambiar tu Realidad.

  • YOGA, MEDITACIÓN y SESIONES PERSONALIZADAS para complementar tu formación y afianzar los cambios que quieres poner en marcha.

  • Antes de empezar el curso: 1 sesión de claridad de 30 minutos. Veremos de qué manera puede ayudarte este curso para que te enfoques en los resultados que quieres obtener.

  • Al acabar el Curso: 1 Sesión INDIVIDUALIZADA de 90 minutos de asesoramiento ayurvédico con JORDI GIRARD. Profundizaremos en tu caso personal para que consigas los objetivos que te has propuesto.

¿QUÉ APRENDERÁS?

  • 1

    Bienvenidos

    • Presentación al Curso de Ayurveda, por Jordi Girard

    • Cómo usar este curso

    • Contenidos del Curso

    • Ebook. Ayurveda, Digestión y Alimentación. ¡Transforma tu Salud!
  • 2

    Módulo 1. Empecemos... Entender el Ayurveda.

    • Introducción a la Medicina Ayurveda

    • Aprende a Observar Los 5 elementos de la Naturaleza

    • Los 5 elementos en Tu Cuerpo

    • Los 20 Atributos. Una Escala de Valor para definir el mundo

    • Las 3 Doshas. Las Funciones de tu Cuerpo

    • Ejercicios. Los Aspectos Fundamentales del Ayurveda.

    • Sesión Preguntas y Respuestas. Módulo 1.
  • 3

    Módulo 2. Prakriti. Tu Constitución Ayurvédica

    • Prakriti. Tu Constitución.

    • Prakriti Vata. El Aire y el Espacio

    • Prakriti Pitta. El Fuego y el Líquido

    • Prakriti Kapha. La Tierra y el Agua

    • Test de Constitución Ayurvédica

    • Ejercicio sobre tu Constitución

    • Sesión Preguntas y Respuestas. Módulo 2.
  • 4

    Módulo 3. Vikriti. El desequilibrio es la causa de la enfermedad

    • Que es la Vikriti? El Exceso de un Elemento es el Origen de la Enfermedad

    • Desequilibrio de Vata. Tienes demasiado AIRE...

    • Desequilibrio de Pitta. Tienes demasiado FUEGO...

    • Desequilibrio de Kapha. Tienes demasiada AGUA o TIERRA...

    • Ejercicio. Entender el desequilibrio de las Doshas.

    • Sesión Preguntas y Respuestas. Módulo 3.
  • 5

    Módulo 4. Agni, el Fuego Digestivo.

    • Agni. Tu Fuego Digestivo es Tu Salud

    • Desequilibrio de Agni. Aparecen los Problemas Digestivos

    • Ama. Acumulas Toxicidad en Tu Cuerpo?

    • Respira y Mejora tu Digestión! Pranayama Kapalabhati.
  • 6

    Módulo 5. El Acto de Comer

    • La Importancia del Momento de Comer

    • Principios para un Buena Alimentación

    • ¡Empieza a Mejorar Tu Digestión!

    • Ejercicios. Aprende a Mejorar cómo te Alimentas.
  • 7

    Módulo 6. Teoría de los 6 Sabores y la Energía de los Alimentos

    • Los 6 Sabores del Ayurveda.

    • Descripción de los 6 sabores

    • Los alimentos tienen una ENERGÍA

    • Clasificación de los alimentos según el Ayurveda. Sabor, Energía y efecto sobre el organismo.

    • Ejercicio. Entender los 6 Sabores en nuestra dieta.
  • 8

    Módulo 7. Alimentación y Dieta según tu Dosha

    • Dieta para Reducir Vata.

    • Dieta para Reducir Pitta.

    • Dieta para Reducir Kapha.

    • Ejercicio. Crea tu Propia Dieta Ayurvédica
  • 9

    Módulo 8. Hábitos Ayurvédicos para una Buena Salud

    • La importancia de los Hábitos Diarios. Dinacharya.

    • A quien madruga, Dios le ayuda! Empiezanos el día con el Ayurveda...

    • Limpieza Bucal. La primera rutina de la mañana.

    • La importancia de beber agua

    • Demostración: Limpieza Nasal. Práctica y Beneficios

    • Demostración: Abhyanga, el Masaje Ayurvédico

    • El Automasaje Ayurvédico. Abhyanga

    • El Ejercicio Físico

    • Rutinas en las comidas

    • El Sueño. La visión del Ayurveda
  • 10

    Conclusión del Curso

    • Gracias! Conclusión del Curso
  • 11

    Contenidos Bonus

    • El Poder de la Meditación

    • Meditación: Amor por tu Vida

    • Meditación: Nueva Vida

    • Meditación: Cambia tus Creencias

Material BONUS

¡Una Garantía para Obtener Resultados al Final del Curso!

  • SEGUIMIENTO INDIVIDUALIZADO

    Antes de empezar:

    1 sesión de reconocimiento de 30 minutos.
    Veremos de qué manera puede ayudarte este curso para que te enfoques en los resultados que quieres obtener.

    Al acabar el Curso:

    1 Sesión INDIVIDUALIZADA de 90 minutos de asesoramiento ayurvédico con JORDI GIRARD.
    Profundizaremos en tu caso personal para que consigas tus objetivos. Definiremos unas pautas y hábitos que te ayuden a marcar un nuevo camino.

    (Valorado en 120€)

  • ÚNETE A LA COMUNIDAD DE MEDITACIÓN

    Cada mañana durante el curso tendrás acceso al Canal de Youtube de Meditación El Cambio Eres Tú.
    Para practicar a diario la meditación, y empezar a definir los cambios que quieres vivir en tu vida.

    Al acabar el curso:

    3 MESES de suscripción al Canal de Youtube El Cambio Eres Tú que incluye:
    - +50 meditaciones online
    - Acceso a Masterclasses para profundizar en tu transformación personal.

  • PRACTICA YOGA

    3 MESES de suscripción a las sesiones semanales online de YOGA CORE.

    1 clase semanal online EN DIRECTO con Miryam Castelló.

    Activa tu centro, crea fuerza y estabilidad física y mental, mientras fortaleces tu abdomen y espalda.

    (Valorado en 120€)

¿QUÉ DICEN NUESTROS ALUMNOS?

Me ha encantado... ¡Necesitaba un curso así!

Sonia Guiu

Me ha encantado. Necesitaba un curso así. Yo trabajo con mi cuerpo y doy clases de pilates e hipopresivos y a parte de crecimiento personal y me he dado cuenta que puedo sacar tantas cosas de él para todo lo que hago. Me ha dado una visión mucho más amplia y profunda de mí, de mi cuerpo, de cómo soy y de cómo debo actuar. Feliz de haber realizado este curso. Lo recomiendo a todo el mundo, de hecho creo que todos deberíamos saber lo que Jordi nos ha explicado. ¡Muchas gracias!

Un Curso Maravilloso

Neus Miró

Un curso maravilloso. Jordi Girard ha conseguido estructurar esta información tan extensa de una forma fácil, entendible, lógica. De esta forma la integración de la información es muy rápida y amena. Totalmente recomendable.

¡El mundo del Ayurveda ha sido un gran descubrimiento!

Lolita Bertran

El mundo del Ayurveda ha sido un gran descubrimiento! Vivimos en una sociedad donde estamos muy desconectadas con nuestro cuerpo y los mensajes que nos da. Este curso ha sido perfecto para conectar con nosotras mismas, como nos afecta lo que nos envuelve y como lo siente nuestro organismo. Es genial saber que muchas de las respuestas a ciertos problemas, las podemos encontrar observándonos.

¡Es un punto de inicio para ir explorando más!

Stephanie Buchholz

Me ha Resultado muy beneficioso hacer este curso y me lo tomo como punto de inicio para ir explorando más en profundidad esta ciencia o código de vida equilibrada que me hace sentirme bien. Gracias por todo.

Jordi lo transmite desde un profundo conocimiento y agradecimiento

Xavier Sangenís

La gran cantidad de conceptos e información de este curso llegan con claridad, porque Jordi lo transmite desde un profundo conocimiento y agradecimiento. Muy recomendable.

El Ayurveda me ha hecho observar y observarme!

Paula Sobrepere

Precio Reducido hasta el 31 de octubre


Incluye todos los contenidos BONUS, el ASESORAMIENTO PERSONALIZADO y el MATERIAL PREVIO al curso!

>> Aprovecha este Early Bird con un 25% de descuento!

295€

SÓLO HASTA EL 31 DE OCTUBRE. DESPUÉS 425€.

Preguntas Frecuentes

  • ¿Cuando empieza el curso?

    El martes 4 de noviembre haremos la primera clase en directo para presentar el curso y las dinámicas.

    Nos conoceremos todos y os introduciré alcgunos conceptos del Ayurveda y del objetivo de este curso.

  • ¿Cuánto tiempo tengo para completar el curso?

    No hay límite de tiempo para completar el curso. Cada semana abriremos un módulo nuevo, pero tú puedes avanzar al ritmo que quieras. Puedes revisar modulos anteriores, volver a ver los videos que necesites o hacer las preguntas que quieras, sobre cualquier tema.

  • ¿Puede fraccionar el pago del curso?

    Sí! Hay opciones para fraccionar el pago en 2 partes. ¡Contáctame y te cuento!

  • ¿Durante cuánto tiempo tendré disponible el material del curso?

    Tendrás disponible el material del curso siempre. Lo tendrás disponible para toda la vida!

¿QUIÉN SOY?

Jordi Girard

Terapeuta de Ayurveda, Networker por un mundo mejor, Organizador de Viajes a India

Jordi Girard

Soy Jordi Girard, coach de salud, terapeuta de Ayurveda formado en nutrición, tratamiento con hierbas medicinales y estilo de vida Ayurvédicos, por el Instituto Europeo de Estudios Védicos (EIVS). Me he formado también con mi maestro Jude Mathew, en la sanación a nivel emocional. La meditación, la relajación y las observación de las emociones nos permite liberar los comportamientos reactivos que tenemos y que a menudo nos provocan dolor y enfermedad.

Además de las formaciones presenciales y online, también ofrezco consultas personalizadas de Ayurveda que tratan cualquier dolencia, malestar o enfermedad, a nivel físico, mental y emocional, incorporando:

- Hierbas medicinales - Dieta - Mejora de la digestión - Adaptación de los hábitos y rutinas diarios - Meditación - Respiración - Liberación de las emociones bloqueadas.

Encontrar la causa del problema es la manera de solucionar cualquier desequilibrio de salud. El Ayurveda se centra en entender cual es el origen de la enfermedad, recuperar el equilibrio a nivel físico y sanar a nivel emocional.

Descubrí el Ayurveda en la India, durante uno de mis viajes a este maravilloso país. Al instante sentí que esa ciencia me acompañaría durante mucho tiempo en mi vida. El Ayurveda aporta luz en nuestro camino y nos permite profundizar en el conocimiento de uno mismo.

Soy ingeniero industrial y desde hace más de 10 años fundador de Terrakia Viajes. Organizo viajes de inmersión cultural a India. He vivido temporadas en esta riquísima cultura ya menudo viajo como guía de los grupos de Terrakia en viajes de formación en Ayurveda, y otros viajes espirituales y culturales que tienen la intención de permitirnos ir más allá en nuestras vidas a partir de conocer lugares maravillosos y compartir un tiempo con las personas que encontramos en el camino.